Hoy vamos a hablar sobre la pirámide alimenticia y la importancia de una buena dieta saludable.
Lo primero de todo saber que la pirámide alimenticia es un gráfico con forma de pirámide diseñado con el fin de indicar cuáles son los alimentos más necesarios y que cantidad deben consumirse para lograr una dieta sana y equilibrada.
Esto es muy importante debido a que una correcta alimentacion contribuye al correcto crecimiento y desarrollo del niñ@, así como con la prevención de enfermedades.
Para más información os dejo el siguiente enlace:
https://fundaciondelcorazon.com/nutricion/piramide-de-alimentacion.html
¿Cumples los requisitos de la pirámide alimenticia?
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